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Der Therapeut für die Hosentasche - Therese Borchard

Therapeut für die Hosentasche, das Buch zur Selbsthilfe

144 Tipps für emotionale Notfälle

finden Sie im Taschenbuch Der Therapeut für die Hosentasche von Therese Borchard.

Die düsteren Momente des Lebens zu meistern und dabei den Humor nicht zu verlieren - genau diese Intention hat Therese Borchard veranlasst dieses Buch zu veröffentlichen.

Therese Borchard, die selbst seit 20 Jahren ihre eigenen Erfahrungen mit Depressionen, Selbsthilfegruppen und den unterschiedlichsten Therapien gemacht hat, gibt Tipps und Hilfestellungen aus ihrem Erfahrungsschatz.


Dabei ist das Motto: Wenn das Leben Dir Zitronen schenkt, mach Limonade draus ein wichtiger Teil um das Positive im Leben sehen zu können, wiederfinden und nicht zu verlieren.

Sie beschreibt in ihrem Buch auf 168 Seiten, wie man sich selbst anspornen kann Durchzuhalten und es gelingen kann immer wieder auf's Neue den inneren Schweinehund zu besiegen. Tipps für genau die Momente, in denen es das Leben nicht so gut mit einem meint.


Auszug:

"Ich nehme an, du bist zu arm oder zu beschäftigt für eine Therapie. Oder vielleicht gehst du zu einem Seelenklempner, aber es bringt einfach nichts. Am liebsten würdest du immer einen Stapel Psycho-Ratgeber in greifbarer Nähe haben für den Fall, dass du wirklich mal in ein tiefes Loch fällst … denn du weißt, dass es passieren wird … früher oder später.

Wenn du jetzt genickt, geschmunzelt oder einen tiefen Seufzer ausgestoßen hast, kannst du dich freuen! Der Therapeut für die Hosentasche ist da! Er ist für Leute, die ein kleines bisschen sensibel sind – so wie ich –, die dadurch aber auch viel interessanter sind als diejenigen, denen Zweifel, Panik, Angst, Traurigkeit, Verwirrtheit, Unsicherheit oder ein durchgeheulter Tag fremd sind. Du kannst eine Menge Zeit und Geld sparen, weil ich einfach all meine Therapienotizen in einem kompakten kleinen Band zusammengefasst habe, den du dir in die Tasche stecken kannst!" Therese Borchard

Ein unverzichtbarer Begleiter für den Alltag

Der Therapeut für die Hosentasche von Therese Borchard

Übersetzt von Thorsten Wortmann
168 Seiten, Hardcover mit Schutzumschlag, 8,8cm x 15 cm
ISBN 978-3-86265-042-2

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Der Therapeut für die Hosentasche
Therese Borchard
Schwarzkopf & Schwarzkopf Verlag, Berlin
ISBN 978-3-86265-042-2

Art.-Nr.: 15565042
EAN: 9783862650422
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